考えはういういしいつもりでも衰えには勝てぬこういう身体!

昨今、肩が凝って仕方ない。あまりアクションをした記憶はないのだが、知らないうちに常々使わない筋肉をつかっているのかもしれません。・・・ただの年の力不足かもしれませんが(笑)。割と肩は凝らないお客様だった若い頃。アクションも少しだけしていたせいか、体を動かすのも必ずしも苦にはならなかったハズですが、断然重力と衰えには勝てみたいも弱い。少しのアクションで体の節々が痛くなり、数日経ってからの筋肉痛。一体、これはいつの筋肉痛なのか、思い出すのも一大ほどだ。かといって、健康を動かさず、しっかりしてはぐんぐん衰えを叫ぶばかり。いきなりのすごいアクションは到底耐え難く、まずは万歩集計を買って、少しずつの散策。今の季節は歩き易いので絶好の散策例!きのうは頑張って8000歩。初日、動きすぎて2お天道様視線の本日は5000歩行きませんでした。明日の3お天道様視線、さて、どうしてなることやら。お自負の三日坊主になりませんように・・・。土砂降りが降ったらやむなくキャンセルという結果!(笑)
 http://www.vladimirlinencommunist.com/

考えはういういしいつもりでも衰えには勝てぬこういう身体!

最近の犬のお散歩はちょっとサボり気味です。

私の犬は外でしかトイレができません。
なので毎日のお散歩は欠かせませんし、普段は30分以上お散歩しておしっこを出しきらせないと仕事中おしっこを我慢してないか心配で気が気ではありません。
本当は1日に3?4回行って居ましたが、最近は仕事も忙しく、なかなか行くタイミングがありません。
その為、1日に多くても2回しか散歩に行けなくなりました。
その上散歩時間も30分から20分まで減ってしまいました。
おかげで我が家では犬の苛立ちが分かるほどイライラされて居ます。
この機会に出来れば室内でトイレが出来る子になって欲しいと思って居ますが、外でのトイレが開放的で良いのかわかりませんが、家では絶対にトイレをしてくれません。
室内でのトイレトレーニングはできますが、外でのトイレの子を室内トイレに変える方法がわからないので忙しい合間に行くしかなく、とても我慢させていることに申し訳なくなってしまいます。
良い方法が見つかると良いですが現状合間を見つけては散歩するしかありません。http://www.pocketgamemaker.com/

最近の犬のお散歩はちょっとサボり気味です。